Thomas Dubois

108 days ago

[en] Le chaos, les conditions ambiantes qui vous entourent vous paraissent hostiles et/ou agressives. Voilà une sensation que je vis très mal depuis plusieurs mois et que j'ai beaucoup de mal à gérer sans m'énerver notamment lorsque mes enfants jouent de manière normale mais trop intense pour moi. Cet article propose plutôt que de subir ce genre de situation de plutôt l'apprivoiser voire danser avec elle. Et pourquoi pas essayer ?

Meditating in the Middle of Chaos

zenhabits.net

The wind and rain were swirling around me powerfully, as I sat in my mom’s tropical flower garden in Guam and meditated.