Tiziano Solignani

2067 days ago

Non è per crudeltà (anche se qualche volta può esserci crudeltà): è una maniera primitiva per cercare di risvegliare empatia nel nostro interlocutore

Stop Rain in relazione

nicolettacinotti.net

Nei protocolli MBSR usiamo spesso una pratica informale che si chiama STOP RAIN. Stop è un acronimo ( è in inglese e quindi le lettere non corrispondono all’italiano) che significa fermarsi, prendere un respiro, osservare e procedere dopo aver osservato cosa sta succedendo.